vegnpro escalope red
POIDS NET 4 x 36g (144g) – 4 x 1.27oz (5.08oz)
préparation instantanée et assaisonnée à base de protéines végétales Ingrédients: farine de noix de coco 26%, Protéine de Soja 20%, Gluten de Blé 20%, protéine de pois 12%, Protéines Végétales Texturées [Graines de Soja] 10%, farine de lin doré, coques de psyllium, oignions déshydraté, quinoa rouge, paprika, fleurs d’hibiscus, cacao en poudre, gingembre, citronnelle, ail. *Contient du Soja, Gluten de Blé et Noix de Coco – *peut contenir des traces de Fruits à Coque.
| ouvrir un sachet de mix le long du bord supérieur. verser dans un bol et assaisonner.
méga intégrer 1 cas (20g) poudre d’amandes (low-carb) OU fleur-de-mais (classique) et 1 cas d’eau (15ml). |
| ajouter (1/4) sachet vide (~36ml) ou plus d’eau froide et bien mélanger pour obtenir un crumble. |
| faire des formes et faire revenir dans une poêle chaude huilée OU dorée dans une huile chaude à 150°C OU pocher dans de l’eau bouillante OU faire cuire dans le micro-ondes à 900W pendant 1 minute ou dans un four classique a 150°C pendant 10 minutes |
| informations nutritionnelles | 100g mix vegnpro |
| valeur énergétique | 1632kJ / 390kcal |
| matières grasses
dont acides gras saturés |
7g
4g |
| glucides
dont sucres dont fibres alimentaires |
26g
6g 17g |
| protéines | 56g |
| sel | 0,9g |
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*par portion de 36g de mix sec. 3g net carbs = (9g glucides – 6g fibres)
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